Tages-Workshop „Berühren & Begegnen“
Köln
Lerne die achtsame Tantramassage kennen
Sehnst du dich nach echter Verbindung, tiefer Entspannung und bewusster Berührung?
Dieser Workshop lädt dich ein, in einen geschützten Raum einzutauchen, in dem du dir selbst und anderen auf neue Weise begegnen kannst. Erlebe, wie achtsame Berührung, Präsenz und Sinnlichkeit dein Körpergefühl stärken und dein Herz öffnen.
Was dich erwartet
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit und die Bereitschaft, dich auf neue Erfahrungen einzulassen. Du kannst dich alleine anmelden oder auch mit einem Partner/ Partnerin. Wir achten auf ein ausgeglichenes Geschlechterverhältnis.
Wir werden dich achtsam und Schritt für Schritt an das Thema heranführen, so dass du dich wohlfühlen und dich jederzeit selbstbestimmt in deinem Tempo entfalten kannst. Folgender Ablauf erwartet dich:
Einführung in das Thema
Lerne die Grundlagen der tantrischen Philosophie kennen, welche Rolle Massage und Berührung spielen und warum die Massage so heilsam wirkt.
Begegnen und verbinden
Anhand von Austausch, Tanzen und Begegnungen lernst du die Menschen aus der Gruppe kennen. Anhand einer Vorübung lernst du, wie du garantiert auf dich achten kannst, ohne andere zu verletzen.
Angeleitete Massage, Hin- und Rückrunde
Wir erläutern euch vorab als Team die Grundelemente der Tantra-Massage und worauf ihr achten müsst. Dann führen wir euch Schritt für Schritt durch die Massage.
Was diesen Workshop besonders macht
In einem achtsamen und geschützten Rahmen wirst du behutsam an die Welt der Tantramassage herangeführt. Du lernst, wie du über Berührung Verbindung schaffen kannst – zu dir selbst und zu anderen.
Verschiedene Übungsformate und Konstellationen ermöglichen dir vielfältige Erfahrungen, immer klar angeleitet und freiwillig.
Die Plätze sind begrenzt, um einen sicheren und persönlichen Rahmen zu gewährleisten.
👉 Neue Termine folgen demnächst
„Das war ein richtig toller Tages-Workshop, der mir die Augen geöffnet hat, danke dafür. Man hat sich nie unwohl gefühlt, man hat sich immer toll aufgehoben gefühlt, es war richtig klasse!“
Andi, 42
zum Workshop „begegnen und berühren“
„Es war eine wundervolle Erfahrung. Selten habe ich es erlebt, dass man so achtsam und liebevoll an das Thema herangeführt wird. Obwohl ich bisher nur wenig Erfahrung hatte, habe ich mich in jedem Moment absolut sicher aufgehoben gefühlt.“
Anna Cremer
zum Workshop „begegnen und berühren“
„Ich bin grundsätzlich sehr zurückhaltend und auch eher ein Verstandesmensch. Hier hat es über diese unglaubliche körperliche Erfahrung tatsächlich geklappt, dass ich ins Fühlen gekommen bin. Das will ich bald wieder haben!“
Frank Schulze
zum Workshop „begegnen und berühren“
Unser Team
Angela Mecking
Inhaberin und Gründerin von Tantravibes
Persönlichkeitstrainerin, Happiness Coach, Yoga- und Tantralehrerin. Seit über 10 Jahren begleitet sie Menschen in Retreats, Trainings und Coachings rund um Selbstwert, Vision und persönliche Entwicklung.
Michael
Seit Jahren liebevoller Begleiter an Angelas Seite, der in allem unterstützt, wo es nur geht – von der Musik über den Raum bis hin zur liebevollen Betreuung der Teilnehmer:innen und als „Massage-Model“
Irina
Erfahrene Massage-Expertin und achtsame Begleiterin mit viel Feingefühl für Körperarbeit und Berührung.