„In Liebe zu Dir – Selbstliebe erleben und stärken“
29. bis 31. Januar 2027
Freitag 17:00 Uhr – Sonntag, 14:00 Uhr
HEIDEHOF in Hellenthal / Eifel
Ein Wochenende für dich. Für dein Herz. Für dein Leben.
Ein Retreat für Selbstfürsorge, Achtsamkeit & inneres Wachstum.
Komm zurück zu dir
Dieses Wochenende lädt dich ein, dir bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen – zum Fühlen, Atmen, Loslassen und einfach Sein.
In einer achtsamen und nährenden Atmosphäre, frei von Erwartungen und Bewertungen, kannst du dich sanft und ohne Druck wieder mit deinem Herzen verbinden.
In einem geschützten Raum hast du die Möglichkeit, dich neu zu entdecken, alte Muster hinter dir zu lassen und die Beziehung zu dir selbst liebevoll zu stärken.
Du darfst dich wieder spüren, dein Herz öffnen und neue Kraft und Klarheit gewinnen – für eine tiefere Begegnung mit dir selbst und anderen.
Sanft. Echt. Ohne Druck.
Inhalte des Seminars
Freue dich auf eine kraftvolle Mischung aus verschiedenen Übungen, Meditationen und Begegnungen:
Enegierarbeit & Yoga & Breathwork
Vom Denken ins Fühlen kommen – das geht am besten durch Körperarbeit. Wir sorgen dafür, dass du den Alltag loslassen kannst, das Grübeln abstellst und ganz bei dir ankommst.
Austausch & Inspiration
Die Arbeit des Tantra macht etwas mit uns. Hier ist der Raum dafür, um zu reflektieren, Erfahrungen zu teilen, einen gemeinsamen Raum der Achtsamkeit zu erschaffen.
Berührung & Rituale
Das Herzstück des Seminars sind Übungen und Strukturen, bei denen wir sanft und achtsam in die Begegnung und Berührung gehen. Alles wird liebevoll und ausführlich angeleitet, so dass du sich sicher fühlen kannst. Es gibt Massage und am Samstag Abend ein ganz besonderes Ritual, das Freude macht!
Warum Selbstliebe?
Für Dich
In diesem Seminar hast du die Möglichkeit:
deine innere Kraft zu entfalten
alte Glaubenssätze zu erkennen
emotionale Blockaden zu lösen
dich selbst neu zu entdecken
Für deine Beziehungen
Selbstliebe ist kein Luxus.
Sie ist die Basis für alles.
Für erfüllte Beziehungen.
Für innere Ruhe.
Für ein Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt.
Für die Welt
Wenn du beginnst, dich selbst anzunehmen,
verändert sich dein Blick auf die Welt.
Wenn sich dein Blick auf die Welt verändert, dann verändert sich die Welt
Liebe beginnt in Dir!
Für wen ist dieses Seminar?
Für dich – wenn du:
- dir selbst näher kommen möchtest
- echte, bewusste Begegnung suchst
- dich nach mehr Tiefe und Verbindung sehnst
- dir eine Auszeit vom Alltag wünschst
✨ Keine Vorkenntnisse nötig
✨ Offen für Einzelpersonen & Paare
✨ Alles geschieht freiwillig und in deinem eigenen Rahmen.
Heidehof: Seminarort mit Herz und Herzlichkeit
Eingebettet in die wunderschöne Landschaft der Eifel liegt der Heidehof – ein Ort der Ruhe, Erholung und Lebensfreude. Umgeben von Natur und fern vom Alltag kannst du hier ankommen, durchatmen und neue Energie tanken.
Die liebevoll gestalteten Ferienwohnungen, der weitläufige Garten und die entspannte Atmosphäre schaffen den perfekten Rahmen für unser Seminar.
Erfahrungen
Hier erzählen Teilnehmer:innen, wie das Seminar ihre Selbstliebe gestärkt und ihr Leben bereichert hat.
Dieses Seminar hat mein Herz geöffnet und mich tief mit mir selbst verbunden.
Miriam, 38
Die liebevolle Atmosphäre und die achtsamen Übungen haben meine innere Kraft gestärkt.
David, 42
Dieses Wochenende hat mir gezeigt, wie wertvoll Selbstliebe für meine Beziehung ist.
Anna, 54
Beginne jetzt deine Reise zur Selbstliebe
Lass dich ein auf ein transformierendes Wochenende voller Achtsamkeit, Herzöffnung und persönlichem Wachstum. Melde dich heute an und entdecke, wie tiefgehende Selbstliebe dein Leben bereichern kann.